11月12日晚,我校在心理健康教育中心多功能室开展了以《遇见最美的自己》为主题的心理沙龙活动。此次活动由21级教育一班的冯柳丹同学主持分享,来自不同学院的30名同学共同参与。
“最美的自己由谁定义,以何定义?”在活动开始之前主持人向同学们抛出了一个问题,并引出了本期的活动主题—学会欣赏自己,去遇见最美好的自己。
在主持人的带领下,同学们积极讨论,每一位同学都阐述自己对于“最美的自己”的理解。主持人认真倾听大家的观点后,总结到,芸芸众生,每个人都在想方设法遇见最完美的自己,追求最好的自己,我们在这个过程中努力靠近光,追随光,并成为光,就是在成为最美好的自己。
随后主持人组织开展了“衣服颜色接力”的活动,大家分享了对于“怎样才能成为更好的自己”的观点,现场气氛热烈。同学们也通过这个小游戏明白了遇见最美的自己是一种积极的生活态度,一种积极的精神斗志,是对未来生活的向往和期待;遇见最美的自己,是一种非凡的正能量,不与人比,要与己比,超越自身。
最后,主持人总结到,每个人都是被上帝咬过一口的苹果。天使折断双翼,才坠落到了凡间。没有人是十全十美的,大都存在着或多或少的缺陷。你的不完美越多,就证明你的芬芳足够吸引上帝。人生如流水,缓慢而坚定地前进;生命如花朵,短暂而绚烂地绽放;人生就是一场与自己的美丽邂逅,人就是要在最美好的时刻,遇见最美好的自己。
(阳光心理服务队 罗运婷/文 杨艳/图 韦志艳/编 心理健康教育中心 宋健/审)

主持人在活动中

活动现场

活动现场

主持人与参与者互动

参与者与同学们分享中