3月17日晚，我校在学生事务服务中心开展了2022-2023学年第七期周五心语活动——心理沙龙之《在自卑中超越》。此次活动由2021级制药工程班的张雪梅主持分享，主要围绕最容易遇见的大学生心理问题之自卑来展开，来自不同学院的30名学生共同参与。
    活动伊始，主持人张雪梅提到：“在网络上中我们会常常看到很多比我们还优秀的人，在这个时候，很多的人就会不由自主的进行对比，从而觉得自己平平无奇。”这段话一出，讨论声在会场此起彼伏。引领同学们进入话题后，紧接着话题由以下这四个问题来展开。
    活动环节中，主持人邀请了一位同学上台抽取接下来要回答问题的幸运同学，大家的神色都纷纷变得紧张起来，很快，第一轮的同学起来回答了第一个问题——“你认为自卑产生的因素是什么？”有的人说是当生活中看见别人发光发热时，心底不由得涌上的失落，但也有的人则言语坚定地，认为自卑就是来源于虚荣心。对于这个问题，同学们都纷纷有自己的看法。
    接着，活动场上主持人又围绕“自卑的影响”，“给自卑的人的建议”与同学们进行了讨论，活动氛围渐入佳境，当提到最后一个问题——“大家对自卑有没有什么新的看法”时，一位女同学主动站了起来，分享了自己的经历。人与人之间不应该过多的比较，有时候她和自己的985朋友交流时也会感到失落，但是她现在认为，每个人都不一样，心态放好，用失落的心理激励自己前进。话音刚落，会场里就发出了雷鸣般的掌声。
    随着活动进入了尾声，主持人也对此次活动话题进行了总结。“什么事情都不可能一蹴而就，不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。只要每一步都脚踏实地，我们都会在一天一天的积累中让自己变成更好的人，只要自己有追求，就不会是一个平平无奇的人！”

（阳光心理服务队 杨馨颖/文图 朱海群/编辑 万冰茹/一审 田仁静/二审 心理中心 宋健/三审）

主持人主持活动中

活动现场

分享讨论环节